《办公室女性白领面临哪些健康问题？喝三七粉有什么作用？》

办公室女性白领，因工作需要，终日久坐面对电脑，长期如此，对健康是非常不利的。我们建议办公久坐的女性朋友日常可以喝一些三七粉来改善身体亚健康状态。

都说生命在于运动，因为人体内部的血液和细胞等是处于不断循环运动的状态的，只有这样才能保证人体正常的生命活动。人体久坐不动，其实对血液的正常循环是不好的，时间久了，体内会有瘀血，血液流通不畅，阻塞血管，程度轻的会引发头痛、腰腿痛、月经不调、精神不振、面色暗黄、皮肤色斑等问题；程度重的会引发高血压等心脑血管疾病。

所以，办公室女性更要注重自我的保健和养生，同时也要根据自身的健康情况选择正确的保养方法。喝三七粉对改善办公室女性白领的健康问题有很大的帮助。

1、三七粉有助于活血化瘀，改善血液循环

对于身体有瘀血、血液循环不畅的女性，常喝福万家三七粉有很大的改善作用，坚持喝可以改善月经不调，经常头痛、乏力的症状。

2、三七粉祛斑美容养颜，改善皮肤色斑问题

三七粉通过清理血液里的瘀血，疏通血管，改善新陈代谢，加速分解皮肤沉积的色素斑点，起到祛斑美容的作用。

3、三七粉补益气血，改善身体虚弱

三七还有补血的作用，针对女性贫血、身体虚弱的状况，喝三七粉可以改善，同时增强体质，改善肤色苍白的情况。

4、三七粉可以预防高血压和心脑血管疾病的发生

三七粉活血、养血，改善血液和血管健康，对于高血压和心脑血管疾病有预防作用。

三七粉喝法：

1、温水冲泡三七粉，每次3克，一天2次，可以加蜂蜜调味，也可以用纯牛奶冲泡，坚持调理效果明显。

2、开水冲泡三七粉，每次3克，一天2次，补血、补益身体，根据身体状况选择偶尔服用。

注意：

女性经期和孕期不要喝三七粉。

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