三七粉难以下咽怎么办？这几个三七粉搭配你得学会
三七粉是中药里面的明星药材，药用价值极高，三七与其他药材、食物一同烹饪而成的佳肴称之为“三七药膳”，提升营养价值。福万家小编教你怎么用三七粉搭配食材食用。
1. 三七粉牛奶，准备一杯牛奶，在牛奶中加入适量三七粉，搅拌均匀即可，可根据个人口味适当加入山楂、蜂蜜。这个方法适合上班族，简单方便。
2.三七蒸蛋，将鸡蛋打入碗中，加入三七粉、适量的食用盐，再加入少许的水搅拌均匀，放入锅中蒸十分钟即可。在蒸蛋中加入三七粉可以补血养气、改善血亏气亏，不仅制作方法简单，而且老少皆宜。
3.三七蛋花汤，将丹参煮沸20分钟后，锅中打入鸡蛋，再加入三七粉煮2分钟即成。这种食用方法适用于女性气滞血瘀型月经不调性不孕症，改善气血不足或月经过少的情况。早餐是人一天中最重要的一餐，早餐中摄取足够的能量才能在一整天中维持一个良好的状态，对人的健康十分重要。早餐食用三七粉更有利于人体吸收，促进人体消化，药用价值极高。
4.三七炖鸡，在煲鸡汤快结束时放入三七，老人小孩都可以吃。身体差的可以吃，身体虚弱也可以吃去，云南三七汽锅鸡一年四级都畅销。