良心推荐祛斑方法，三七粉祛斑
三七又名田七，因为药用价值高，故被李时珍称为“金不换”。三七不仅有保健养生的作用，还有祛斑效果。三七粉祛斑不仅被明星金晨推荐，还被血管病的著名专家陈淑长推荐，可想而知其功效显著。
想要祛斑得先了解色斑形成的原因。
所谓的色斑，一是肝气郁结，导致血瘀脸。二是由于气血瘀堵，血不能滋润面部，湿热上升至脸部从而形成斑点。三是肝脏排毒功能弱，体内毒素堆积形成色斑。四是紫外线照射时间长，形成色素从而变成黑斑。
那三七粉如何去斑呢？
一、三七粉有双向调节人体代谢功能，进入体内后，三七皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。
二、三七粉活血化瘀的这个功效得益于三七中有大量的皂苷成分，一般称为总皂苷。它能去除我们身体内的淤血，达到祛瘀的功效即能达到祛斑的功效。
三、三七中的祛斑因子能够对晒后现象有所缓解，增强皮肤的呼吸功能，改善人体内环境，加快新生皮肤生长速度以此替代有色斑皮肤。
怎么使用三七粉祛斑呢？
三七粉祛斑分为外敷与内服，外敷时取少量三七加入蛋清或牛奶混合均匀，湿敷在脸上15~20分钟后用清水洗净即可。内服可以直接用温水送服或者当作食材煲汤煮粥等，也可以在早上与牛奶一起服用。
三七粉祛斑外敷为辅，内服为主。外敷内服双管齐下，作用效果加倍哦。